Klik hier voor de livestream.
Het Filosofisch Café: de wetenschap achter meditatie
Deze lezing is uitverkocht!
Het lijken twee totaal verschillende werelden, zelfs tegenovergesteld. Terwijl er in de wetenschap gewerkt wordt aan feitelijk bewijs, lijkt meditatie op niets anders gestoeld dan onderbuikgevoelens. Maar er zit harde wetenschap achter de effecten van meditatie. Minder stress en angst, een positieve impact op het immuunsysteem en een scherpere focus zijn slechts enkele bewezen voordelen. En het goede nieuws is dat tien minuutjes per dag al een significant verschil kan maken. In dit Filosofisch Café duiken we in de bewezen wetenschappelijke effecten van meditatie met topneuroloog Steven Laureys. Via livestream geeft hij een lezing over hoe het werkt, wat het oplevert en hoe je zelf kunt beginnen? Met een live meditatiesessie door Maryvonne Verkerke (de Mindfulnessschool) om het zelf te ervaren!
De avond zal er als volgt uitzien:
- 20:05 – 20:15 meditatie
- 20:15 – 20:30 vragen
- 20:30 – 21:10 lezing
- 21:10 – 21:25 PAUZE
- 21:25 – 21:35 vragen
- 21:35 – 21:40 meditatie
- 21:40 – 21:55 vragen
Een programma van Studium Generale TU Delft en Theater de Veste. Vanuit de filosofie duiden we, op een laagdrempelige manier, maatschappelijke en wetenschappelijke ontwikkelingen.
De 1,5 Meter Sessies
Op vijf verschillende data in de maanden juni en juli organiseert Theater de Veste de 1,5 Meter Sessies. Bijzonder in z’n soort, want er kunnen slechts 30 bezoekers per keer een voorstelling bijwonen. Unieke programma’s voor een klein, intiem gezelschap.
Dit Filosofisch Café zal daarnaast ook via livestream aangeboden worden. De link naar de livestream wordt kort voor het evenement bekend gemaakt via onze website en social media.
